عالمي

كريب بالنوتيلا والموز

كريب فرنسي رقيق وشهي محشو بشوكولاتة النوتيلا الغنية مع شرائح الموز الطازجة.

25 د 4 أشخاص 375 سعرة/حصة سهل 2 مشاهدة
كريب بالنوتيلا والموز

طريقة التحضير

  1. خلط السوائل
    في وعاء الخلاط الكهربائي، ضع البيض والحليب والزبدة المذابة والسكر والفانيليا ورشة الملح واخفق جيداً حتى تمتزج المكونات. · 1 د
  2. إعداد الخليط
    أضف الدقيق المنخول تدريجياً مع استمرار الخفق حتى تتكون عجينة ناعمة وسائلة تماماً بدون أي تكتلات. · 1 د
  3. تسخين المقلاة
    سخن مقلاة غير لاصقة مقاس 22 سم على نار متوسطة وادهنها بمسحة خفيفة من الزبدة. · 2 د
  4. سكب العجين
    اسكب مقدار مغرفة صغيرة من العجين في وسط المقلاة، ثم قم بتدوير المقلاة بحركة دائرية سريعة لتغطية القاع بطبقة رقيقة. · —
  5. الطهي والقلب
    اترك الكريب يطهى حتى تتماسك الأطراف وتبدأ بالاحمرار الخفيف، ثم اقلبه برفق على الوجه الآخر. · 1 د
  6. إتمام نضج الكريب
    اطبخ الوجه الآخر حتى يأخذ لوناً ذهبياً خفيفاً ثم ارفع قطعة الكريب وضعها في طبق، وكرر العملية لباقي الكمية. · 1 د
  7. الحشو والتقديم
    ادهن نصف كل شريحة كريب بملعقة كبيرة من النوتيلا، ثم وزع فوقها شرائح الموز واطوِ الكريب على شكل مثلثات وزينه بقليل من النوتيلا والسكر البودرة. · 3 د

القيم الغذائية / حصة

375
سعرة
7.2
بروتين g
49.5
كربوهيدرات g
16.8
دهون g

نصائح الشيف

يُفضل تصفية خليط الكريب بمصفاة سلكية ناعمة لضمان قوام ناعم وخالٍ تماماً من أي كتل طحين قبل صبه في المقلاة.