Du Golfe

Soupe de poulet aux vermicelles à la façon du Golfe

Une soupe réconfortante et nourrissante qui associe de tendres morceaux de poulet et des vermicelles dorés, sublimée par les notes acidulées du loomi et le parfum des épices du Golfe.

45 min 4 portions 245 cal/portion Facile 6 vues
Soupe de poulet aux vermicelles à la façon du Golfe

Préparation

  1. Faire revenir les aromates
    Dans une grande casserole, faites chauffer le ghee à feu moyen, puis ajoutez l'oignon et faites-le suer jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez ensuite l'ail écrasé et remuez pendant une demi-minute jusqu'à ce que les arômes se libèrent. · 3 min
  2. Ajout du poulet et des épices
    Ajoutez les dés de poulet avec le curcuma, la cardamome, la cannelle, le poivre noir et le loomi. Remuez bien le poulet jusqu'à ce qu'il change de couleur et commence à dorer. · 5 min
  3. Cuisson de la soupe
    Versez le bouillon de poulet chaud et ajoutez le sel, puis portez à ébullition. Baissez ensuite le feu, couvrez la casserole et laissez mijoter pendant 15 minutes jusqu'à ce que le poulet soit parfaitement cuit et les saveurs bien concentrées. · 15 min
  4. Ajout des vermicelles
    Ajoutez les vermicelles dans le bouillon frémissant et remuez délicatement pour éviter qu'ils n'attachent. Laissez mijoter à feu doux pendant 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits et apportent à la soupe une consistance équilibrée. · 7 min
  5. Dressage
    Versez la soupe dans des bols de service, garnissez de coriandre fraîche hachée et servez bien chaud accompagné de quartiers de citron frais. · 1 min

Valeurs nutritionnelles / portion

245
cal
22
protéines g
22
glucides g
7.5
lipides g

Conseils du chef

Faire dorer les vermicelles à sec dans une poêle avant de les incorporer à la soupe leur apporte une jolie teinte dorée, un subtil goût de noisette, et évite qu'ils ne libèrent un excès d'amidon dans le bouillon.