خليجي

الحلوى البحرينية التقليدية

حلوى خليجية عريقة بلونها الأحمر وقوامها المطاطي اللذيذ ونكهة الهيل والزعفران والمكسرات المحمصة.

1 س 4 أشخاص 390 سعرة/حصة متوسط 8 مشاهدة
الحلوى البحرينية التقليدية

طريقة التحضير

  1. تجهيز النكهات والنشا
    انقع خيوط الزعفران في ربع كوب من ماء الورد، وأذب نشا الذرة في كوب واحد من الماء البارد واتركه جانباً. · 5 د
  2. كرملة السكر
    في قدر سميك القاع على نار متوسطة، ضع السكر وقلّبه حتى يذوب تماماً ويتحول إلى كراميل ذهبي محمر. · 8 د
  3. إضافة الماء للكراميل
    أضف كوب الماء المتبقي بحذر شديد إلى الكراميل مع التحريك السريع حتى يذوب السكر المتكتل كلياً. · 5 د
  4. إضافة النشا
    أضف خليط النشا والماء تدريجياً مع الخفق المستمر لتفادي التكتل، وخفف النار إلى هادئة جداً. · 5 د
  5. طبخ الحلوى وتكثيفها
    أضف ملعقة كبيرة من السمن وقلّب الخليط، ثم كرر إضافة السمن ملعقة تلو الأخرى كل 10 دقائق مع استمرار التقليب حتى يصبح القوام مطاطياً ولامعاً. · 20 د
  6. إضافة المطيبات
    أضف الهيل المطحون وخليط ماء الورد والزعفران ولون الطعام الأحمر، واستمر في التحريك لمدة 5 دقائق حتى تتجانس النكهات. · 5 د
  7. التقديم والتزيين
    أضف نصف كمية المكسرات المحمصة واخلطها مع الحلوى، ثم ارفع القدر عن النار واسكب الحلوى في صحون التقديم وزينها بباقي المكسرات. · 2 د

القيم الغذائية / حصة

390
سعرة
3
بروتين g
68
كربوهيدرات g
13
دهون g

نصائح الشيف

سر نجاح الحلوى البحرينية يكمن في التحريك المستمر على نار هادئة جداً، واستخدام قدر سميك غير لاصق لتفادي احتراق الكراميل.