طريقة التحضير
- تجهيز النعناعنغسل أوراق النعناع الطازجة جيداً ونتخلص من الأعواد القاسية للحصول على نكهة نقية وغير لاذعة. · 1 د
- وضع المكونات الأوليةنضع عصير الليمون، أوراق النعناع، والسكر مع كوب واحد من الماء في وعاء الخلاط الكهربائي. · 1 د
- الخلط الأولينخفق المزيج على سرعة متوسطة حتى يذوب السكر بالكامل وتتقطع أوراق النعناع إلى جزيئات صغيرة. · 1 د
- إضافة الثلج والماءنضيف باقي كمية الماء ومكعبات الثلج إلى الخلاط، ثم نخفق مرة أخرى حتى يتجانس الخليط تماماً وتتكون رغوة منعشة على الوجه. · 1 د
- التقديمنصب الليموناضة مباشرة في كؤوس التقديم، ونزين حواف الكؤوس بشرائح الليمون وبعض أوراق النعناع وتقدم باردة فوراً. · 1 د
القيم الغذائية / حصة
115
سعرة
0.6
بروتين g
29.5
كربوهيدرات g
0.1
دهون g
نصائح الشيف
لتجنب المرارة، احرص على استخدام أوراق النعناع فقط دون السيقان، ولا تبالغ في عصر قشور الليمون أثناء استخراج العصير.