Préparation
- Préparation de la pâteSablez la farine avec le beurre froid et le sel du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sablonneuse, puis ajoutez l'eau glacée progressivement et rassemblez la pâte sans trop la pétrir, emballez-la et laissez-la reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes. · 30 min
- Cuisson à blanc du fond de tarteÉtalez la pâte dans un moule à tarte adapté, piquez le fond avec une fourchette, puis déposez du papier sulfurisé garni de billes de cuisson ou de haricots secs en guise de poids et précuisez dans un four préchauffé à 180 °C pendant 15 minutes, puis retirez le poids et poursuivez la cuisson 5 minutes supplémentaires. · 20 min
- Préparation de la garnitureDans une poêle à feu moyen, faites dorer les lardons sans ajouter de matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés, puis égouttez l'excès de graisse et laissez-les refroidir de côté. · 5 min
- Préparation de l'appareilDans un récipient profond, fouettez bien les œufs avec la crème de cuisson et le lait, puis ajoutez le poivre noir et la noix de muscade et mélangez le tout jusqu'à parfaite homogénéité. · 2 min
- Assemblage de la quicheRépartissez uniformément les lardons et le fromage râpé sur le fond de tarte précuit, puis versez délicatement l'appareil crémeux par-dessus presque jusqu'au bord. · 2 min
- Cuisson finaleEnfournez la quiche à 175 °C pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le centre soit pris et que la surface prenne une belle couleur dorée. · 35 min
- Repos et serviceSortez la quiche du four et laissez-la reposer 10 à 15 minutes avant de la découper et de la servir afin de garantir une garniture bien prise et une consistance harmonieuse. · 15 min
Valeurs nutritionnelles / portion
540
cal
16.8
protéines g
38.5
glucides g
36.2
lipides g
Conseils du chef
Le secret pour obtenir une pâte bien friable consiste à conserver le beurre et l'eau très froids et à éviter de trop la pétrir. Il est également toujours recommandé de laisser la quiche reposer un peu après la cuisson avant de la couper, pour éviter que la garniture encore chaude ne s'affaisse.