Préparation
- Mélange des ingrédients secsDans un grand bol, mélangez bien la farine tamisée avec le sucre, la levure chimique et la pincée de sel à l'aide d'une cuillère.
- Mélange des liquidesDans un autre bol, fouettez l'œuf avec le lait liquide, le beurre fondu et la vanille jusqu'à ce que les liquides soient parfaitement homogènes.
- Incorporation des mélangesVersez le mélange liquide sur les ingrédients secs et remuez délicatement à l'aide d'un fouet manuel juste assez pour incorporer la farine, en laissant quelques petits grumeaux sans trop mélanger.
- Chauffage de la poêleFaites chauffer une poêle plate antiadhésive à feu doux à moyen et essuyez-la avec une très petite quantité de beurre.
- Première cuissonVersez un quart de tasse de pâte dans la poêle chaude et laissez cuire jusqu'à ce que de nombreuses bulles apparaissent à la surface et que les bords commencent à sécher. · 2 min
- Retournement et serviceRetournez délicatement le pancake sur l'autre face et laissez-le dorer, puis répétez l'opération avec le reste de la pâte et servez chaud. · 1 min
Valeurs nutritionnelles / portion
260
cal
6.5
protéines g
38
glucides g
9.5
lipides g
Conseils du chef
Le secret essentiel pour obtenir des pancakes spongieux et légers est de ne pas trop mélanger la pâte, et de laisser reposer la préparation pendant cinq minutes avant de commencer la cuisson.