Préparation
- Préchauffage du fourPréchauffez le four à 200 °C et préparez une plaque de cuisson en la tapissant de papier sulfurisé.
- Préparation de la farceDans un grand bol, mélangez la feta avec la mozzarella, le persil haché et la menthe séchée jusqu'à l'obtention d'une farce bien homogène.
- Garnissage et façonnage des feuilletésDéposez une cuillère à soupe généreuse de mélange de fromages au centre de chaque carré de pâte, puis pliez la pâte en diagonale pour former un triangle et pressez fermement les bords à l'aide des dents d'une fourchette pour bien sceller.
- Dorure et décorationDisposez les feuilletés sur la plaque de cuisson, badigeonnez la surface avec le jaune d'œuf battu, puis saupoudrez de graines de sésame et de nigelle.
- Cuisson et serviceEnfournez la plaque et faites cuire les feuilletés pendant 18 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien gonflés, croustillants et dorés, puis laissez tiédir 5 minutes avant de servir. · 20 min
Valeurs nutritionnelles / portion
365
cal
10.5
protéines g
26.5
glucides g
24
lipides g
Conseils du chef
Veillez à ce que la pâte feuilletée soit bien froide lors du façonnage pour garantir un beau feuilletage aéré et croustillant à la cuisson, et évitez de trop surcharger en farce pour que le fromage ne s'échappe pas des feuilletés.