Du Sud

مندي دجاج جنوبي

مندي الدجاج الجنوبي الأصيل بنكهة الفحم وتوابل المندي التقليدية مع أرز بسمتي نثري وشهي.

1 h 25 min 4 portions 680 cal/portion Moyen 12 vues
مندي دجاج جنوبي

Préparation

  1. تتبيل الدجاج
    تبّل أنصاف الدجاج بنصف كمية الملح، الكركم، نصف ملعقة صغيرة من بهارات المندي، ونصف كمية منقوع صفار الزعفران مع ملعقة من الزيت، واتركه جانباً. · 10 min
  2. تحضير قاعدة الأرز
    في صينية فرن عميقة مناسبة، سخن ملعقتين من الزيت وشوّح البصل حتى يذبل، ثم أضف البهارات الحب وبقية بهارات المندي حتى تفوح رائحتها. · 5 min
  3. إضافة الأرز والمرق
    صفّ الأرز المنقوع وأضفه إلى الصينية، ثم اسكب الماء المغلي وبقية الملح مع قرون الفلفل الحار، وحرك المكونات برفق.
  4. ترتيب الدجاج
    غطّ صينية الأرز بطبقتين من ورق القصدير المتين بإحكام، ثم اصنع ثقوباً صغيرة متعددة بالشوكة، ورتّب أنصاف الدجاج المتبل فوق القصدير المثقوب مباشرة.
  5. الطهي في الفرن
    غطّ الدجاج بطبقة من ورق الزبدة ثم طبقة أخرى من القصدير وأحكم إغلاق الأطراف، وأدخل الصينية فرناً محمى مسبقاً على حرارة 200 مئوية لمدة 60 دقيقة. · 1 h
  6. تحمير الدجاج
    أزل القصدير العلوي عن الدجاج وادهنه بما تبقى من ماء الزعفران والسمن البلدي، ثم حمّره تحت الشواية لمدة 5 إلى 7 دقائق حتى يكتسب لوناً ذهبياً جذاباً. · 7 min
  7. التبخير والتدخين
    ضع أنصاف الدجاج فوق الأرز داخل الصينية، ثم ضع في المنتصف فنجاناً صغيراً من الزيت، وأسقط فيه جمرة الفحم المشتعلة وغطّ الصينية فوراً بالقصدير لمدة 5 دقائق ليتشرب نكهة الشواء الرائعة قبل التقديم. · 5 min

Valeurs nutritionnelles / portion

680
cal
43
protéines g
68
glucides g
26
lipides g

Conseils du chef

لضمان أرز نثري غير معجن، التزم بمقدار الماء المضاف واحرص على كتم الصينية بالقصدير جيداً حتى لا يتبخر المرق وتستوي الحبات على البخار بالكامل.