Préparation
- Cuisson de l'auberginePiquer les aubergines avec une fourchette en plusieurs endroits, puis les faire griller directement sur la flamme du gaz ou au four en les retournant régulièrement jusqu'à ce que la chair soit complètement tendre et que la peau soit carbonisée pour obtenir cette saveur fumée caractéristique. · 25 min
- Épluchage et égouttagePlacer l'aubergine grillée dans un récipient couvert pendant quelques minutes pour faciliter l'épluchage, puis la peler et la placer dans une passoire pendant 10 minutes afin d'éliminer l'excès de liquide amer. · 10 min
- Hachage de l'aubergineHacher grossièrement la chair de l'aubergine au couteau sur une planche à découper, sans utiliser de mixeur afin de préserver la texture authentique de la salade. · 2 min
- Mélange des ingrédientsDans un grand saladier, mélanger l'aubergine hachée avec la tomate, le poivron vert, l'oignon vert, le persil, la menthe et l'ail écrasé. · 2 min
- AssaisonnementAjouter le jus de citron, le sel, la mélasse de grenade et la moitié de la quantité d'huile d'olive, puis mélanger délicatement jusqu'à ce que les saveurs soient bien harmonisées. · 1 min
- DressageDresser la salade Al-Raheb dans un plat de service, décorer avec les grains de grenade, les noix concassées et le reste d'huile d'olive, puis servir frais ou à température ambiante. · 1 min
Valeurs nutritionnelles / portion
135
cal
2.1
protéines g
9.5
glucides g
10.5
lipides g
Conseils du chef
Pour obtenir la saveur fumée authentique, il est préférable de faire griller l'aubergine directement sur la flamme du gaz plutôt qu'au four, et de veiller à la couper au couteau en évitant le robot culinaire pour ne pas transformer la préparation en purée lisse.